COMMENT MIEUX FAIRE FACE À LA VINGTAINE AVEC « THE DEFINING DECADE » DE MEG JAY #LIVRE

La vingtaine, cet âge où tout à l’air de suggérer qu’on a la vie devant soi. Pourtant, en réalité, ce sont dix années pendant lesquelles tout le reste de notre vie se joue. D’où l’importance de s’y prendre de la meilleure des manière. C’est ce que pense en tout cas Meg Jay dans ce livre.

Je laisse tomber ; j’arrête ; j’abandonne ! [Coup de blues partie 1].

Une tristesse passagère ou pas mérites qu’on s’arrête pour faire le point sur ses émotions. Il s’agit notamment du coup de blues encore connu sous le nom de coup de mou. Cette déprime passagère souvent confondue avec la dépression.