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EVITER DE COMPARER SA VIE À CELLE DES AUTRES : MAIS COMMENT ?
Que ce soit pour les bonnes ou les mauvaises raisons on s’est déjà pris au moins une fois à comparer un fait de sa vie à celui de la vie de quelqu’un d’autre. Dans ce billet, j'examine la question de différents angles afin de comprendre le comment et apporter une ébauche de solution.
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COMMENT SE LIBERER DU REGARD D’AUTRUI
Croyez-vous que l’on puisse réellement vivre sans aucun égard pour ce que les gens pensent de nous ? est-il possible de ne pas être influencé par ce que notre entourage dit ou pense de nous ?
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CES PERSONNES A FUIR ABSOLUMENT
Bonjour tout le monde. J’espère que vous allez bien en tout cas je vous souhaite tout le bonheur du monde ! Après avoir parlé des personnes dont vous devez absolument vous entourer dans le billet précédent, j’ai tout de suite pensé au revers de la médaille. Je me suis dit que d’un autre côté il y a des personnes dans cette vie qu’il vaut mieux fuir absolument. (Je dois avouer que j’ai trouver étrange de rédiger deux billets aussi opposés d’un trait.)
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S’AIMER COMME ON EST
Parfois, on se fait énormément de mal simplement parce qu’on ne se pardonne pas un acte déjà commis. On remue dans nos tête les fois où on n’a pas pu être à la hauteur. On s’insulte et se maudit parce qu’on n’a pas fait ce qui est attendu de nous. Au fond, on se fait du mal pour rien. Il suffit de comprendre qu’on est humain et que comme tout le monde on a des défauts.
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Comment être son meilleur ami ? 4 choses à faire pour bien vivre seul afin de mieux vivre avec les autres.
Apprendre à laisser tout derrière soi pour passer du temps seul et profiter de ce moment pour travailler son développement personnel. C'est ce que propose cet article en 5 astuces bien dosées.
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Comment surmonter une baisse de moral ; 5 clés. [Coup de blues partie 2.]
le passage à vide, le coup de blues, le coup de mou, le passage à vide, le coup de déprime, le coup de cafard, le spleen, la baisse de moral… sont autant de termes pour désigner cette tristesse passagère qui nous fait perdre notre motivation. Voici comment la surmonter et comment en ressortir plus fort.
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Je laisse tomber ; j’arrête ; j’abandonne ! [Coup de blues partie 1].
Une tristesse passagère ou pas mérites qu'on s'arrête pour faire le point sur ses émotions. Il s'agit notamment du coup de blues encore connu sous le nom de coup de mou. Cette déprime passagère souvent confondue avec la dépression.
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Pourquoi je m’en veux autant ! L’auto compassion, une pratique qui améliore notre rapport à nous BIRTHDAY BLOG SERIES VINGT ET UN
Il est souvent plus facile d’être bienveillant envers les autres, cependant quand il s’agit de nous, c’est cap sur la critique et le blâme. C’est cette pensée qui a motivée cet article de même que mon désir de partager avec vous la pratique de l’auto-compassion.
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Le rejet ; peur d’être rejeté. Deuxième blessure.BIRTHDAY BLOG SERIES DIX-SEPT
Bonjour à tous et à toutes. Nous abordons aujourd’hui la deuxième des cinq blessures qui empêchent d’être soi-même à savoir la blessure du rejet. Si vous avez l’impression d’être perdu, je vous suggère de lire cet article qui vous mettra en contexte.
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25 faits sur moi dont vous ne vous doutez pas, joyeux anniversaire. BIRTHDAY BLOG SERIES HUIT
Bonjour à toutes et à tous, 25 faits sur moi ! non mais pour qui elle se prend déjà celle-là ! hahaha. Il n’y a pas plus nombriliste comme titre je sais mais bon c’est certes notre blog mais avouez que c’est moi qui me tape tout le sale boulot.Tout en espérant que la blague vous a fait rire, aujourd’hui c’est mon anniversaire. J’ai 25 ans et de ce fait, j’ai pensé à partager avec vous 25 choses que vous ignorez sans doute (ou pas) à mon sujet.